الف) هنگاميكه احساس ضعف نفس و عدم كفايت در وجودتان سايه مي افكند بزرگ بيانديشيد:
1- به ظاهر خود اهميت دهيد چرا كه بي توجهي به ظاهر مقدمه بي توجهي به باطن
است .
2- بر روي نقاط مثبت و قوت خود متمركز شويد .
3- ديگران را بيش از حد بزرگ نكنيد در اين صورت خودتان كوچكتر از معمول به نظر خواهيد رسيد .
ب) هنگاميكه درگير بحث يا مشاجره غير قابل اجتناب مي شويد بزرگ بيانديشيد :
1- به خودتان ياد آوري كنيدكه دعوا مانند جنگ اتمي است هيچ برنده اي ندارد .
2- آنقدر بزرگ بيانديشيد كه دريابيد با بحث ، دعوا ، مشاجره ، هياهو ، كينه توزي ، … راه به جايي نخواهيد برد
پ) هنگامي كه احساس شكست مي كنيد بزرگ بيانديشيد :
1-كلمه شكست را در خزانه لغات خود با تجربه تعويض كنيد .
2- توجه داشته باشيد كه با هر شكست يه قدم به هدف نزديكتر شده ايد.
3- هميشه سواركاران لايق محكمتر از ديگر
ت)هنگاميكه روابط عاطفيتان به سردي مي گرايد ، بزرگ بيانديشيد :
1- بد بيني ، تلخ زباني، پيش بيني و انديشه هاي منفي را دور بريزيد .
2- يك لبخند، يك شاخه گل، يك شعر و يك ديدار ساده مي تواند سرآغاز پرسه اي غريب در كوچه باغ باران باشد.
3- به ياد داشته باشيد كه هواي ابري بعد از رعد و برق و باران ، آفتابي خواهد شد .