16نشانه كه وقتش رسيده شغل‌تان را ترك كنيد16نشانه كه وقتش رسيده شغل‌تان را ترك كنيد
همه‌ي ما روزها، يا حتي يك يا دو هفته‌ي بد در محل كار داشته‌ايم.اما اگر نمي‌توانيد آخرين روز خوبي را كه در كار داشته‌ايد به ياد بياوريد، ممكن است وقت آن باشد كه به‌طور جدي به ترك كار فكر كنيد.
به گزارش صداي اقتصاد، اگر اكنون حداقل چند ماه است كه متوجه تعدادي از اين مسائل شده‌ايد، بايد به‌طور جدي به رها كردن آن ميز منحوس و يافتن شغلي ديگر فكر كنيد.
البته، براي اين اقدام به نشانه‌هاي بيش‌تري نياز خواهيدداشت، براي همين ما يك فهرست از نشانه‌هايي تهيه كرده‌ايم كه نشان مي‌دهند شايد وقت آن باشد شغل‌تان را ترك كنيد.
اگر تا به حال در گوگل جست‌وجو كرده‌ايد؛"ايا بايد شغل‌ام را ترك كنم؟"، در اغلب موراد ممكن است وقت آن باشد كه به اين ايده به‌طور جدي فكر كنيد.
۱. تمام مدت بي‌حوصله هستيد.
لين تيلور كارشناس محل كار، مشاور رهبري، و نويسنده‌ي "ستمگر سركش محل كارتان را رام كنيد"، مي‌گويد: "اگر ديگر در مقام شغلي‌تان به چالش كشيده نمي‌شويد و سعي‌تان براي برقراري ارتباط با رييس‌تان ناموفق بوده‌است، اين ممكن است نشانه‌ي آن باشد كه وقت رفتن است."
هرچند بي‌حوصلگي يك احساس خيلي استاندارد است، اما پژوهشگران معتقد هستند احساس بي‌حوصلگي طولاني‌مدت هنگامي كه در محل كار هستيد يك نشانه‌ي هشداردهنده است كه شما كاري را مي‌خواهيد، انجام نمي‌دهيد و به دنبال مفهوم بيش‌تري هستيد.
تيلور مي‌گويد اگر بيش‌تر روز كاري‌تان را به خريد اينترنتي يا بازي كردن مي‌گذرانيد، يا اگر در محل كار مكررا به ساعت نگاه مي‌كنيد، اين‌ها مشخصه‌هايي كليدي هستند.
۲. مهارت‌هاي‌تان مورد استفاده قرار نمي‌گيرد
همه‌ي ما مي‌دانيم گاهي بايد هر كاري را كه مي‌توانيد به‌دست بياوريد، بپذيريد، و مدتي به آن بپردازيد، و اميدوار باشيد كه به رييس‌تان ثابت كنيد قادر به مديريت وظايف بيش‌تر هستيد.
تيلور مي‌گويد اما اگر مدتي اين كار را كرديد، و هنوز در مقامي گير كرده‌ايد كه به شما اجازه نمي‌دهد از مهارت‌هاي‌تان استفاده كنيد، وقت آن است كه به گزينه‌هاي ديگر فكر كنيد.
۳. اهداف كارفرماتان با مقصود شخصي‌تان هم‌خواني ندارد.
جك ولش، مديرعامل سابق جنرال‌الكتريك و سوزي ولش نويسنده‌ي كتاب‌هاي پرفروش و روزنامه‌نگار حوزه‌ي كسب‌وكار، در پستي در لينكدين نوشتند آدم‌ها به اندازه‌ي مدتي كه مي‌توانند يك شغل را تحمل كنند، در آن نمي‌مانند. اين روزها، آدم‌ها به اين فكر مي‌كنند كه وقت‌شان را در شركت درستي سرمايه‌گذاري مي‌كنند يا نه.
همان‌طور كه بيزينس‌اينسايدر قبلا گزارش كرده‌است، ولش‌ها توصيه مي‌كنند از خودتان بپرسيد آيا شركت‌تان "با اهداف و ارزش‌هاي‌تان مطابقت دارد يا نه". آنها مي‌گويند: "آيا شغل‌تان باتوجه به توازن كار-زندگي‌اي كه انتخاب كرده‌ايد، شما را ملزم مي‌كند بيش‌از آن‌چه دوست داريد سفر كنيد؟ آيا بانوجه به سطح جاه‌طلبي‌تان، به اندازه‌ي كافي پويايي رو به بالا به شما ارائه مي‌كند؟"
نحوه‌ي پاسخ دادن شما به اين سوال‌ها مي‌تواند نشان‌دهنده‌ي اين باشد كه آيا وقت حركت است يا نه.
۴. يك رييس جهنمي داريد.
همان‌طور كه مرديت فرگوسن، استاد مديريت، يك‌بار گفت، بيش‌تر آدم‌ها رؤسا را ترك مي‌كنند، شغل را ترك نمي‌كنند.
براساس گفته‌ي تيلور، نگرش رييس‌تان فقط روي وقتي كه در محل كار سپري مي‌كنيد تاثير ندارد؛ در واقع ديگر جوانب مهم زندگي‌تان را هم تحت تاثير قرار مي‌دهد.
او مي‌گويد اگر همه‌چيز را امتحان كرده‌ايد تا اوضاع را تغيير دهيد و زندگي‌تان واقعا تحمل‌ناپذير است، وقت آن است به صفحه‌ي نيازمندي‌هاي مشاغل مورد علاقه‌تان سري بزنيد.
۵. احساس مي‌كنيد هرگز نمي‌توانيد پيروز شويد.
رابرت اُكين، مشاور بين‌المللي جست‌وجوي استعداد در شركت چارلز فرانسيس كوپر، در يك پست در لينكدين هشدار مي‌دهد اين احساس را كه هرگز در كارتان برنده نمي‌شويد، ناديده نگيريد.
او مي‌نويسد: "شغل‌تان بايد باعث شود احساس شعف كنيد و به چالش كشيده‌شويد- مثل اين‌كه داريد در چيزي موفق مي‌شويد، نه اين‌كه انگار داريد در يك نبرد شكست‌خورده مبارزه مي‌كنيد و به هيچ‌چيز نمي‌رسيد."
۶. رشد نمي‌كنيد.
تراويس بردبري در لينكدين مي‌نويسد: "آسان است كه در يك شغل درجا بزنيد، و اگر عاشق كاري هستيد كه انجام مي‌دهيد، اين درجا زدن مي‌تواند آرامش‌بخش باشد. با اين حال، مهم است كه به ياد داشته‌باشيد هر شغلي بايد مهارت‌هاي‌تان را گسترش دهد و به ارزش‌هاي‌تان به عنوان يك كارمند بيفزايد."
بردبري هشدار مي‌دهد اگر چيز جديدي ياد نمي‌گيريد و هر روز داريد يك كار را انجام مي‌دهيد، وقت آن است كه به دنبال شغل ديگري باشيد.
۷. هميشه مراقب حرف‌هايي كه مي‌زنيد هستيد.
سالي كروچك، مديرعامل و يكي از بنيان‌گذاران الوست، در لينكدين اعتراف كرد قبلا در چند شغل باقي مانده‌است كه احتمالا نبايد مي‌ماند. او مي‌گويد يكي از نشانه‌هاي ترك شغل كه او مي‌گويد ناديده گرفته‌است اين بود كه درباره‌ي هر كلمه‌اي كه از دهان‌اش خارج مي‌شد فكر و تجديد نظر مي‌كرد.
او اغلب با خود مي‌انديشيد"از اين حرف چه برداشتي مي‌شود؟ آيا اين جمله خيلي به ديدگاه‌هاي ديگر افراد حاضر در جلسه بي‌ربط بود؟"
كروچك اظهار مي‌كند"من در فرهنگ‌هايي كار كرده‌ام كه در آن 'هيچ ايده‌اي بد نيست' و در فرهنگ‌هايي هم كار كرده‌ام كه مجبور بودم مراقب همه‌ي حرف‌هاي‌ام باشم. من از اين فكر كه'خودم باشم' گذشته‌ام، اما شما اگر در شغل‌تان نتوانيد'خودتان باشيد'، وقت آن است كه دنبال شغل ديگري بشد."
۸. شركت‌تان روي شما سرمايه‌گذاري نمي‌كند.
مديريت كارمند يكي از آن عبارت‌هاي مديريتي جديد و جذاب است كه ما هميشه مي‌شنويم، اما استفاده‌ي بسيار زياد اين عبارت علت دارد:
مجذوب كردن كارمندان به كار مهم است.
همان‌طور گال‌آپ اظهار مي‌كند، كارمنداني كه مجذوب كار شده‌اند پرشور و خلاق هستند و از نظر عاطفي با مقصود و هدف كارشان ارتباط برقرار كرده‌اند، در حالي كه كارمنداني كه مجذوب كار نيستند نسبت به شغل‌شان بي‌تفاوت هستند و مي‌توانند يك كسب‌وكار را نابود كنند.
اگر به نظر مي‌رسد شركت‌تان به مجذوب كردن شما به كار اهميتي نمي‌دهد، بهتر است جاي ديگري كار كنيد.
۹. تمام مدت نگران پول هستيد.
درست است كه بيش‌تر ما اغلب نگران پول هستيم، اما اگر اين نگراني دائم در ذهن‌تان است و علت‌اش اين نيست كه شما معتاد به خريد هستيد، شايد به اندازه‌ي كافي دريافت نمي‌كنيد.
اگر به مدت كافي در شركت فعلي‌تان بوده‌ايد، از مديريت درخواست كنيد كه درباره‌ي اين موضوع صحبت كنيد. مطمئن شويد استدلال‌تان درباره‌ي علت اين‌كه بايد بيش‌تر دريافت كنيد درست است. سپس، درخواست ارزش‌يابي بكنيد.
تيلور مي‌گويد اگر شركت‌تان نپذيرد كه شما بايد به اندازه‌ي بار كاري‌تان پول دريافت كنيد، شايد وقت آن باشد شركتي پيدا كنيد كه در آن احساس نكنيد شركت با پرداخت پول به شما، دارد در حق‌تان لطف مي‌كند.
۱۰. به نظر مي‌رسد تعديل نيرو در راه است.
نشانه‌هاي زيادي وجود دارد كه شايد تعديل نيروي گسترده در راه باشد، از دور قبلي كوچك‌سازي گرفته تا واگذاري اخير بخش زيادي از سهام شركت، و ادغام‌ها.
تيلور مي‌گويد: "نيازي نيست با اين كشتي غرق شويد. جليقه‌ي نجات‌تان را بپوشيد و درون آب بپريد."
۱۱. نمي‌توانيد جايگاه خودتان را در يك سال آينده در شركت تصويرسازي كنيد.
همان‌طور كه قبلا در بيزينس‌اينسايدر گزارش شده‌است، ولش‌ها مي‌گويند يك سال تقريبا مدت‌زماني است كه يافتن يك شغل جديد و بهتر طول مي‌كشد. به همين دليل است كه آنها توصيه مي‌كنند سعي كنيد از حالا ۱۲ ماه آينده را ببينيد و تصور كنيد به احتمال زياد كجاي سازمان خواهيدبود، به چه كاري مشغول خواهيدبود، چه كساني را مديريت خواهيدكرد، و چه كسي شما را مديريت خواهدكرد.
آنها مي‌گويند: "اگر اين سناريو حسي كم‌تر از هيجان در شما ايجاد كند، داريد وقت‌تان را در آن شركت تلف مي‌كنيد."
۱۲. در مورد اعتماد، مشكلات جدي داريد.
تيلور مي‌گويد اگر فكر مي‌كنيد رييس‌تان درگير فعاليت‌هاي غيراخلاقي است، و همين خاطر به او يا به شركت اعتماد نداريد، يا بدتر از آن، از شما انتظار دارند در فعاليت‌ها شريك شويد، مي‌دانيد كه وقت رفتن است.
او مي‌گويد: "شما هرگز نبايد حس كنيد تحت فشار هستيد تا با فعاليت‌هايي سازش كنيد كه به موقعيت حرفه‌اي‌تان آسيب مي‌زند. و اگر اعتمادتان را به رييس‌تان از دست داده‌ايد، به هر دليلي از دروغ‌گويي گرفته تا وعده‌هاي الكي، ماندن در آن شركت دشوار است."
۱۳. دچار فرسودگي شغلي شده‌ايد.
كار مي‌تواند براي همه طاقت‌فرسا باشد، و همه‌ي ما گاهي بعد از گذراندن يك روز طولاني در محل كار احساس خستگي مي‌كنيم، اما اگر به‌طور مزمن در حالت استرس و خستگي مفرط ناشي از كار زندگي مي‌كنيد، احتمالا شما از فرسودگي شغلي رنج مي‌بريد.
خستگي مفرط جسماني، عاطفي، يا ذهني ناشي از كار مي‌تواند به طرق مختلف بروز كند، از كاهش يا افزايش چشمگير وزن و الگوهاي خواب ناپايدار گرفته تا رنجيدن از هر اتفاق كوچكي كه در كار رخ مي‌دهد.
تيلور مي‌گويد: "استرس، ترس، يا بي‌اشتياقي مي‌تواند انرژي‌تان را تحليل ببرد و به عملكردتان آسيب بزند، و يك گزاره‌ي باخت-باخت بسازد."
۱۴. از شنبه‌ها وحشت داريد.
بردبري مي‌نويسد: "همه‌ي ما بعضي وقت‌ها با شنبه‌ها مشكل داريم، اما اگر حتي فكر كردن به شغل‌تان شما را پر از وحشت مي‌كند، احتمالا وقت رفتن است."
بر اساس گفته‌ي يك كارشناس فرسودگي شغلي به نام بن فانينگ، هرچند "مرثيه‌هاي جمعه‌شب" كاملا رايج هستند، يكي از بزرگ‌ترين نشانه‌هاي آن‌كه در كارتان دچار فرسودگي شغلي شده‌ايد، اين است كه آخر هفته بيش‌تر حس رهايي به شما مي‌دهد و عميقا از برگشتن به كار مي‌ترسيد.
او مي‌گويد: "مي‌دانيد وقتي آخر هفته به پايان مي‌رسد و حقيقتا احساس مي‌كنيد با رسيدن آخر هفته رها شده‌بوديد، واقعا دچار استرس مي‌شويد"
۱۵. نمي‌توانيد هنگام كار بلند بخنديد.
كروچك مي‌نويسد: "بله، مي‌دانم، 'دليلي دارد كه اسم آن را كار گذاشته‌اند'، اما در بيش‌تر شغل‌هاي‌ام به حدي راحت بوده‌ام كه گاهي مي‌توانستيم 'آن‌قدر بخنديم كه اشك‌مان سرازير شود'. وقتي اين امكان وجود ندارد، اين يك علامت كليدي است."
۱۶. فقط مي‌دانيد.
وقتي صحبت از اين است كه مي‌دانيد اوضاع درست نيست، نداي درون‌تان مي‌تواند بهترين هم‌پيمان‌تان باشد.
اگر فعالانه نيازمندي‌هاي شغلي را جست‌وجو كرده‌ايد، مدتي درباره‌ي ترك شغل‌تان صحبت كرده‌ايد، و احساس مي‌كنيد اين كار درست است، حتي اگر از چيزهاي نامعلوم مي‌ترسيد، شايد وقت آن باشد به آن صداي آهسته گوش كنيد و آن را پيگري كنيد.
سه شنبه ۰۵ فروردین ۹۹ | ۱۲:۵۶ ۱۷۶ بازديد
تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد